Close
Que aprovechas al máximo las horas del día.
Que te gustan las clases en directo. Y también las grabadas por si no llegas a tiempo.
Que encajas cual tetris los planes del día para llegar a todo.
Que te gusta adaptar la práctica a cada momento.
Que la falta de tiempo no sea una excusa. Ni el tráfico. Ni encontrar donde aparcar.
Llegó la hora de dedicarte tiempo a ti. De practicar el autocuidado cuando y donde tú quieras.
Lo importante es integrar la práctica en tu vida. Dedicando de 10 a 90 min al día. Según tu tiempo y disponibilidad.
– Más de 80 clases específicas a las que se le van sumando otras cada mes.
– Las sesiones están distribuidas en diferentes cápsulas de contenido de entre 15 y 60 min. Creadas en función de la etapa lunar y la estación del año en la que nos encontremos.
– Cada sesión de Aum Yoga incluye prácticas independientes de yoga asanas (posturas), relajación, pranayama (respiración) y meditación. Algunas de ellas con sonido. Para poder adaptar tu rutina de bienestar según te pida el cuerpo.
Tendrás a tu disposición vídeos para complementar tu práctica diaria dentro de esta biblioteca.
Más de 40 horas de clases completas de 90 min cada una.
Muchas de ellas aptas para etapa prenatal.
Una Mastermind mensual en la que podrás preguntar y resolver tus dudas, charlar e intercambiar opiniones con el grupo. Una excusa más para seguir conociéndonos y mantener el contacto.
Además realizaremos una práctica meditativa conjunta en directo.
Acceso a un canal privado de Telegram donde podrás plantear dudas y estar en contacto directo conmigo y el resto de alumnos.
Cada semana encontrarás también un texto clásico, cita o cuento que te invitarán a la reflexión.
15% de descuento en los talleres online.
El yoga contigo me calma, me llena de paz y energía positiva, me consuela, me revitaliza, me acuesto y me levanto con otra actitud, me encanta que tus clases siempre son distintas y eso me motiva. Siento todo lo que quieres aportar. No es una clase sin más, es mágico; desde tu maravillosa energía y tus palabras, hasta la música de fondo, todo lo disfruto muchísimo."
Te quería agradecer tus clases grabadas y la dedicación con la que las haces. Cada vez que vuelvo a ellas son lindos regalos. Sin saberlo, descubrí hoy, que las guardo siempre para el momento oportuno y cada vez es un verdadero deleite. Te lo quería agradecer y que sepas que están muy valoradas.
Mi eterna gratitud por tus maravillosas clases, que me ayudan a cambiar y a poder evolucionar en mi crecimiento personal. Por tu enfoque, por la variedad en tus clases, por tu forma de transmitir, por tu sabiduría y sabios consejos. Por todo ello: GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.
Desde que empecé a practicar yoga contigo, sentí que eras la persona adecuada. Hay una gran implicación por tu parte en las clases. Me enseñas a como estar en equilibrio con mi cuerpo y mente, haciéndolo fácil y mágico. Siempre ofreces facilidades y te preocupas para que nos sintamos a gusto. Me acompañas para que sienta la práctica. ¡Cada clase haces que sea un nuevo aprendizaje!
Accede desde 30€/ mes sin compromiso de permanencia.
Cada mes tendrás acceso a:
– Puedes hacerlo desde esta misma página, en los botones que tienes arriba y abajo de esta sección de dudas. Pincha en ¡Quiero empezar ya! y llegarás a la página de venta de la suscripción.
– En el apartado ‘Tienda’ también podrás encontrar la suscripción directamente: Suscripción Shala Virtual.
Hay varias opciones de pago:
– A través de tu cuenta de PayPal o Tarjeta de débito/crédito (32€)
– A través de transferencia bancaria o Bizum (30€)
En ambos casos tendrás que realizar el pago cada mes, mientras lo desees, para que no se interrumpa tu acceso.
Te recomiendo activar el pago recurrente desde tu cuenta bancaria, así no tendrás que estar pendiente de hacer el ingreso y por lo tanto tu acceso a la Shala Virtual no se interrumpe si un mes te olvidas. Puedes cancelar en cualquier momento, fácilmente y sin coste adicional.
Los datos bancarios para la transferencia se te facilitarán al elegir esta opción en el momento del pago.
El coste es de 30€/mes si haces bizum/o transferencia y 32€/mes si pagas a través de PayPal.
No hay ningún compromiso de permanencia.
La suscripción tiene una duración de un mes desde el día en que realizas el pago.
Dispones de la posibilidad de probar durante la primera semana. Si no es lo que estabas buscando o lo que esperabas, sólo tienes que escribirme y se hará efectiva la devolución del importe dentro de esos días a través del mismo método de pago.
Cuando das de alta tu suscripción, recibes un email con el acceso mensual a tu cuenta. Tu nombre de usuario y una contraseña (que podrás cambiar después desde tu cuenta).
A través de ese link entrarás a la ‘Shala virtual’ (puedes hacerlo también rellenando tus datos en el apartado ‘Mi cuenta’ en esta web).
Una vez dentro de la Shala virtual encontrarás:
– Los videos pregrabados; clasificados en yoga físico y meditación.
– La biblioteca Nandishvara, con todas las clases completas dentro de ella.
– Link de acceso al canal de Telegram.
Claro, aprenderás desde la base con indicaciones precisas y muchas adaptaciones para evitar crear malos hábitos o posibles lesiones. Tanto las clases específicas como las completas de la biblioteca son para todos los niveles de práctica.
No.
Las reuniones de grupo mensuales son de asistencia voluntaria así como el acceso al canal privado de Telegram.
| Cookie | Duración | Descripción |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
